生活中有很多女性经常会因为各种原因而出现有性欲下降的情况，要想增强性欲就少不了各种补肾壮阳食物。很多食物都具有增强性欲的作用，最常见的有以下几种：
治疗女性性冷淡的6种补肾壮阳美食
一、乌骨鸡
二、子母鸡
为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素e、维生素b族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。
三、甲鱼
含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素a、维生素b1、维生素d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾，益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。
四、雪虾蟆
形似虾蟆，遍身有金线纹。其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。
五、鸽肉
六、猪肾
猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素b族、维生素c、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
七、鸽蛋
含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素d等营养成分。中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。
八、旱鸭
温馨提示：平时尽量放松，遇到烦心事尽量不要着急，适当锻炼增强体质，休息好，和对方多交流沟通加深感情，应该就可以的;性生活自己刻意主动一些，往往起到意想不到的效果的。
参考资料
